1 dag minder werken: wat betekent dit financieel voor jou?

Denk je erover om één dag minder te gaan werken? En ben je benieuwd wat dit je financieel kost (of juist oplevert)? In dit artikel duiken we in de financiële gevolgen als je een dag minder gaat werken. Van belastingvoordelen tot de impact op je inkomen en een stappenplan waarmee je berekent wat een extra vrije dag voor financiële gevolgen heeft.

HomeFIRE1 dag minder werken

In het kort
  • Minder werken kan leiden tot belastingvoordelen doordat je mogelijk in een lagere belastingschijf terechtkomt.

  • Je inkomen daalt, maar eventuele stijgende toeslagen kunnen dit (deels) compenseren.

  • Het is belangrijk om de impact op je pensioenopbouw te onderzoeken en eventueel extra maatregelen te treffen.

Waarom overwegen om 1 dag minder te werken?

Waar 40 uur werken jaren geleden nog de norm was, overwegen steeds meer mensen om minder te gaan werken. We zijn massaal op zoek naar een betere balans tussen werk en privé en meer tijd voor ontspanning, hobby’s, familie en vrienden

Inmiddels werkt een recordaantal mensen in ons land deeltijds. Eind 2024 stond de teller op 4,7 miljoen deeltijd werkenden. In 2023 gingen 773.000 mensen per kwartaal minder uren werken. 

Deze ontwikkeling wordt onder andere gedreven door de krapte op de arbeidsmarkt en de mogelijkheid om werk en privé beter te combineren, bijvoorbeeld met flexibele werktijden of de mogelijkheid om thuis te werken.

Vooral vrouwen kiezen vaker voor deeltijdwerk (48% van de werkende vrouwen had een grote deeltijdbaan), maar ook mannen maken steeds vaker de keuze om minder te werken (ruim 17% van de mannen had een grote deeltijdbaan, ten opzichte van een kleine 13% in 2023) (Bron: CBS)

Wat betekent één dag minder werken voor je inkomen?

Minder uren werken betekent logischerwijs een lager bruto inkomen. Maar de netto impact kan uiteindelijk minder groot zijn dan je nu misschien denkt.

Dat komt doordat je mogelijk minder belasting betaalt, als je met je inkomen in een lagere belastingschijf terecht komt. Ook kunnen je toeslagen toenemen.

Belastingvoordeel bij één dag minder werken

Het Nederlandse belastingstelsel is progressief. Dit betekent dat je over een hoger inkomen een hoger percentage belasting betaalt. Door minder te werken, daalt je inkomen en zo kom je mogelijk in een lagere belastingschijf terecht.

Dit levert je een belastingvoordeel op. Hoe groot dit voordeel is, hangt af van je persoonlijke situatie.

Impact op belasting: van 40 naar 32 uur werken

Sophie werkt fulltime (40 uur per week) en verdient een bruto jaarinkomen van € 80.000. Ze overweegt om een dag minder te gaan werken, waardoor haar werkweek teruggaat naar 32 uur. Dit betekent dat haar bruto inkomen daalt naar € 64.000 (80% x € 80.000 = € 64.000).

Haar bruto jaarinkomen van € 80.000 valt in alle drie de schijven van het Nederlandse belastingstelsel in 2025:

  • Schijf 1: Tot € 38.441 betaalt ze 35,82% belasting: € 13.780 

  • Schijf 2: OVer het deel tussen € 38.441 en € 76.817 betaalt ze 37,48% belasting: € 14.363

  • Schijf 3: Over het resterende deel boven € 76.817 betaalt ze 49,50% belasting: € 1576

Totale belasting bij 40 uur werken: € 29.719

Door van 40 uur werken naar 32 uur werken te gaan, daalt Sophie’s bruto inkomen naar € 64.000 per jaar. Haar belasting wordt nu als volgt berekend:

  • Schijf 1: Tot € 38.441 betaalt ze wederom 35,82% belasting: € 13.780

  • Schijf 2: Over het deel tussen € 38.441 en € 64.000 betaalt ze 37,48% belasting: € 9.573

Totale belasting: € 23.353

Vergelijking: Wat verandert er?

  • Sophie’s bruto inkomen daalt met € 16.000, van € 80.000 naar € 64.000.

  • Haar netto inkomen daalt met ‘slechts’ € 9634, van € 50.281 naar € 40.647.

  • Ze profiteert van een belastingbesparing van € 6366, doordat ze niet meer in de derde schijf valt.

Impact op toeslagen bij één dag minder werken

Minder werken kan invloed hebben op je recht op toeslagen, zoals zorgtoeslag en huurtoeslag. Deze toeslagen zijn namelijk inkomensafhankelijk en een lager inkomen kan betekenen dat je recht hebt op een hogere toeslag.

Impact op toeslagen: van 32 naar 24 uur werken

Mark is een 35-jarige alleenstaande huurder met een bruto jaarinkomen van € 36.000. Hij werkt momenteel 32 uur per week, maar overweegt om 24 uur te gaan werken. Dit betekent dat zijn bruto inkomen daalt naar € 27.000 (75% x € 36.000 = € 27.000). Mark vraagt zich af wat dit betekent voor zijn toeslagen, zoals huurtoeslag en zorgtoeslag.

Met een bruto jaarinkomen van € 36.000 heeft Mark recht op beperkte toeslagen:

  • Huurtoeslag: Mark woont in een appartement met een kale huurprijs van € 750 per maand. Bij een bruto inkomen van € 36.000 ontvangt hij ongeveer € 19 per maand aan huurtoeslag.

  • Zorgtoeslag: Bij een inkomen van € 36.000 ontvangt Mark ongeveer € 13 per maand aan zorgtoeslag.

Totale toeslagen bij 32 uur werken (per maand): € 32

Door 8 uur per week minder te werken, daalt Mark’s bruto jaarinkomen naar € 27.000 per jaar. Dit lagere inkomen verhoogt zijn recht op toeslagen:

  • Huurtoeslag: Bij een inkomen van € 27.000 ontvangt Markt ongeveer € 121 huurtoeslag per maand.

  • Zorgtoeslag: Bij een inkomen van € 27.000 ontvangt Mark nu ongeveer € 121 per maand.

Totale toeslagen bij 24 uur werken: € 242 per maand

Impact op pensioenopbouw

Een belangrijk aandachtspunt bij minder werken is de impact op je pensioenopbouw. Over het algemeen bouw je minder pensioen op als je minder uren werkt.

Het is verstandig om te onderzoeken hoe dit voor jou uitpakt en of je eventueel extra maatregelen kunt treffen, bijvoorbeeld door zelf aanvullend pensioen op te bouwen.

Hoe bereken je wat een dag minder werken kost?

Om te bepalen wat een dag minder werken je daadwerkelijk kost, kun je de volgende stappen volgen:

  1. Kijk naar het bruto bedrag op je loonstrook, niet naar het netto salaris. Dit geeft een nauwkeuriger beeld van de impact.

  2. Bereken hoeveel je van dat bruto salaris overhoudt als je minder gaat werken. Stel dat je 40 uur werkte en straks 32 uur werkt, dan houd je dus 80% van je oude bruto salaris over in de nieuwe situatie.

  3. Gebruik een online bruto-netto calculator om het netto effect te berekenen. Er wordt dan rekening gehouden met belastingen en premies.

Zo kun je goed zien wat een dag minder werken je kost en of het lagere inkomen voor jou opweegt tegen de voordelen van een extra vrije dag.